Bröst och poserings träning
Idag var de Bröst på shemat,men kör enbart på känsla o lätta vikter nu när kroppen är väldigt trött och sliten.
Passet gick helt okey,strävar inte efter köra ut muskeln alls nu utan som sagt känsla bara så jag inte bränner ut mig nu när de bara är ca 2 v kvar tilll huvudmålet.
Sen efter träningen bar de av till mr C för hård posering i ca 2 timmar.
Som avslutning på monster passet blev det promenad hem på 30 min!
och nu sitter man här hungrig o med enormt sug på allt gott man får äta på lördag.
Kommentarer
Trackback
